芒种是什么趣味、读音是什么?谐音“忙种”

  今天是芒种节气。芒种,意指小麦等有芒的农作物开始成熟,农村进入夏收繁忙季节。收割、播种、移栽、苗期管理等,“三夏”大忙一般要持续半个月左右,到下一个节气夏至为止。所以,芒种取谐音也称“忙种”。

  芒种时节天气开始炎热,是消耗体力较多的季节,加上雨水增多,暑热潮湿,身体难免会不舒服。在饮食或烹调菜肴时加点醋,不但可增加风味,且有开胃杀菌功效。

  夏天因为天热出汗,身体消耗比其他季节都要大,所以在作息上,应该尽量保持早睡早起,以顺应阳气的充盛,振奋精神。同时这个季节一定要注意防暑,避开午后太阳的直射。夏日昼长夜短,中午小憩可帮助消除疲劳。

  另外,天气炎热易导致食欲不振,因此,在饮食调理方面要少油腻,以清淡、质软、易消化为宜。

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